Odhaduje se, že asi 85 % kyseliny listové z obohacených potravin nebo doplňků se vstřebá, zatímco pouze 50 % přírodního folátu z potravin vaše tělo využije.
Poté, co se kyselina listová vstřebá do vašeho krevního oběhu, je v játrech rozložena na menší sloučeniny. Játra jsou však schopna zpracovat pouze aurčité množství kyseliny listovévčas.

V důsledku toho může konzumace příliš velkého množství kyseliny listové z obohacených potravin a doplňků způsobit akumulaci nemetabolizované kyseliny listové (UMFA) ve vaší krvi. To se nestane, když jíte potraviny s vysokým obsahem folátů.
To je znepokojující, protože vysoké hladiny UMFA v krvi se zdají být spojeny s různými zdravotními problémy.
Proto Vám doporučuji magnafolát, který se vstřebává zažívacím traktem bez předávkování.
Magnafolát®, výrobce a dodavatel aktivního folátu.