
Aby bylo zajištěno, že vaše tělo bude mít dostatek L-5-methylfolátu k prevenci defektů neurální trubice, ženy plánující těhotenství nebo ženy, které dosáhly věku, kdy mohou otěhotnět, by měly zvážit konzumaci400 mcg L-5-methylfolátu každý den. Pokud v budoucnu otěhotníte, musíte denně užívat prenatální vitamíny. Prenatální vitamíny jsou dostupné v tabletách, kapslích a žvýkacích formách. Do svého jídelníčku byste také měli zařadit potraviny obohacené o folát. Doporučuje se promluvit si se svým lékařem o správném množství folátu.
Magnafolate®, výrobce a dodavatel L-5-methylfolátu.