Omezené výhody mohou zahrnovat:
I když to bylo prokázánosuplementace folátemmůže snížit riziko mrtvice o 10–20 % v chudých rozvojových zemích, stejný přínos není vidět ve vyspělých zemích, kde jsou potraviny obohacené folátem široce používány.
Totéž platí pro vztah mezi hypertenzí (hypertenzí) a folátem. Ačkoli se zdá, že folát při nepřetržitém užívání mírně snižuje krevní tlak, při použití s tradičními (a účinnějšími) léky na hypertenzi nemá žádný další účinek.

Podobně podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, i když deprese je spojena snízké hladiny folátuV některých studiích se ukázalo, že zvýšení příjmu folátu je prospěšné, v jiných nikoli.
Neexistují žádné jasné důkazy, že může léčit Alzheimerovu chorobu, bipolární depresi nebo syndrom chronické únavy.
Doporučujeme:
Magnafolate® L-Methylfolate – maximalizuje suplementaci a dodává „hotový“ folát, který tělo může okamžitě použít bez jakéhokoli druhu metabolizace.
Jinkang Pharma, výrobce a dodavatelL-methylfolát.