Rozdíl mezi těmito dvěma je v tom, jak je tělo využívá.
Folát se v trávicím traktu přeměňuje na aktivní formu vitamínu B9, nazývanou 5-methyl-thf (5-MTHF).
Kyselina listová musí vstoupit do krve a být transportována do jater a dalších tkání, aby se přeměnila na 5-MTHF. Jedná se o pomalý a neefektivní proces a většina folátu není metabolizována a volně cirkuluje v těle.
Asi 30–40 % populace může mít genetické defekty MTHFR, které zhorší přeměnu kyseliny listové na aktivní folát.

Ačkoli vysoké hladiny cirkulujícího folátu většině lidí neškodí, někteří lidé se domnívají, že vysoké hladiny mohou zvýšit hladinu foláturiziko rakoviny prostaty.
Z hlediska rizika rakoviny prostaty se zdá, že muži, kteří pokračují v užívání 1000 mikrogramů nebo více kyseliny listové, čelí největšímu potenciálnímu riziku. Na druhou stranu muži, kteří jedli dostatek folátu ve své stravě, měli nižší riziko.
Navzdory těmto nedostatkům je kyselina listová levná a netoxická a je nepravděpodobné, že by způsobovala vedlejší účinky, pokud by nebyla předávkována.
Takže doporučujeme:
Magnafolate® L-Methylfolate – maximalizuje suplementaci a dodává „hotový“ folát, který tělo může okamžitě použít bez jakéhokoli druhu metabolizace.
Jinkang Pharma, výrobce a dodavatelL-methylfolát.

Español
Português
русский
Français
日本語
Deutsch
tiếng Việt
Italiano
Nederlands
ภาษาไทย
Polski
한국어
Svenska
magyar
Malay
বাংলা ভাষার
Dansk
Suomi
हिन्दी
Pilipino
Türkçe
Gaeilge
العربية
Indonesia
Norsk
تمل
český
ελληνικά
український
Javanese
فارسی
தமிழ்
తెలుగు
नेपाली
Burmese
български
ລາວ
Latine
Қазақша
Euskal
Azərbaycan
Slovenský jazyk
Македонски
Lietuvos
Eesti Keel
Română
Slovenski
मराठी
Srpski језик 







Online Service