Přehled folátu a L methylfolátu

Folát (vitamín B-9)je důležitý při tvorbě červených krvinek a pro zdravý růst a funkci buněk. Živina je klíčová během raného těhotenství pro snížení rizika vrozených vad mozku a páteře.

Folát se nachází především v tmavě zelené listové zelenině, fazolích, hrášku a ořeších. Mezi ovoce bohaté na folát patří pomeranče, citrony, banány, melouny a jahody. Syntetická forma folátu je kyselina listová. Je základní složkou prenatálních vitamínů a je v mnoha obohacených potravinách, jako jsou cereálie a těstoviny.

Strava postrádající potraviny bohaté na folát nebo kyselinu listovou může vést k anedostatek folátu. Nedostatek kyseliny listové se také může objevit u lidí, kteří mají onemocnění, jako je celiakie, které brání tenkému střevu vstřebávat živiny z potravin (malabsorpční syndromy).

Doporučené denní množství folátu pro dospělé je 400 mikrogramů (mcg). Dospělým ženám, které plánují těhotenství nebo by mohly otěhotnět, by se mělo doporučit, aby dostávaly 400 až 1 000 mcg kyseliny listové denně.
Overview of folate and L Methylfolate
Doporučujeme vám doplnit lepší folát:
Magnafolate®L methylfolát– maximalizuje suplementaci a dodává „hotový“ folát, který může tělo okamžitě použít bez jakéhokoli druhu metabolizace.
Dokáže lépe doplnit folát, který tělu chybí.

Jinkang Pharma, výrobce a dodavatel L methylfolátu.
Předchozí:Význam folátu-magnafolátu další:Těhotenství 8. týden: Běh nízkého folátu? Obviňujte placentu - a opravte to jedním tahem!
Promluvme si

Jsme tu, abychom vám pomohli

Kontaktujte nás
 

展开
TOP