Kolik folátu byste měli denně přijmout?

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) doporučuje 600 mikrogramů (mcg) folátu denně během těhotenství – s minimálně 400 mcg DFE (dietní ekvivalent folátu), který pochází z doplňkové stravy.folátzahájení alespoň jednoho měsíce před početím během alespoň prvních 12 týdnů těhotenství.

Mnoho poskytovatelů (včetně mě jako odborníka na výživu) také doporučuje pokračovat v doplňování hladiny folátu po zbytek těhotenství a po porodu, aby bylo zajištěno neustálé zvyšování nutričních potřeb.

Magnafolát®  L methylfolát (aktivní folát) suroviny/L methylfolát (aktivní folát) suroviny.
Předchozí:Co je mutace genu MTHFR? další:Nová „bitva doplňování folátů“ nové matky “
Promluvme si

Jsme tu, abychom vám pomohli

Kontaktujte nás
 

展开
TOP