Když člověk získá folát z potravy, tělo ho musí přeměnit na l-methylfolát, aby ho mohlo použít uvnitř buněk. Pokud však jednotlivci užívají l-methylfolát jako doplněk, tento proces je zbytečný. Díky tomu je l-methylfolát biologicky dostupnější než jiné typy vitaminu B9, jako je folát nebo kyselina listová.

L-methylfolát je nezbytný pro:
buněčná funkce
Syntéza DNA
methylace, proces, kdy se methylová skupina přidává k DNA, proteinům nebo jiným molekulám
produkují neurotransmitery, jako je serotonin, dopamin a norepinefrin
Magnafolát L Surovina methylfolátu
Magnafolate L Složka methylfolátu