5-MTHF se vstřebává přímo do těla bez metabolismu, nemá žádné vedlejší účinky a nemá horní hranici tolerance.

Je vhodné zajít do nemocnice na úplnou kontrolu, aby se zjistilo, zda je potřeba suplementovat kyselinu listovou, a pokud ano, doporučuje se udržovat relativně vysokou dávku během prvního trimestru a snížit dávku během druhého trimestru. Pro doplnění dalších živin v přiměřeném množství během těhotenství se doporučují i doplňky stravy.
Magnafolát L Methylfolát raw materiálu
Magnafolát L Methyltetrahydrofolát vápenaté složky