Folát, kyselina listová a 5-methyltetrahydrofolát nejsou totéž

Folát je ve vodě rozpustný vitamín B, který hraje důležitou roli při syntéze DNA a metabolismu v lidských buňkách a je zvláště důležitý pro těhotné ženy, protože je základní živinou během embryonálního vývoje.

Kyselinu listovou je třeba přeměnit na5-methyltetrahydrofolátdříve, než jej tělo vstřebá a využije. 

Folát je dietní kyselina listová a získává se hlavně ze zelené listové zeleniny, luštěnin, ryb, vajec, ořechů a dalších každodenních potravin. 
Folate,folic acid and 5-methyltetrahydrofolate are not the same thing
Kyselina listová je syntetická kyselina listová, která je nejběžnější kyselinou listovou dostupnou na trhu a je stabilnější než kyselina listová ve stravě a nyní je hlavním proudem. 
5-MTHFje aktivní folát, který se vyhýbá polymorfismu genu MTHFR a nevyžaduje metabolismus a je přímo absorbován a využit tělem v tenkém střevě bez jakýchkoli toxických vedlejších účinků


Magnafolát  L Surovina methylfolátu
Magnafolát L Složka methylfolátu
Předchozí:Co dělá kyselina listová vašemu tělu? další:Těhotenství 8. týden: Běh nízkého folátu? Obviňujte placentu - a opravte to jedním tahem!
Promluvme si

Jsme tu, abychom vám pomohli

Kontaktujte nás
 

展开
TOP