
Hlavní metabolická historie neaktivní syntetické kyseliny listové v těle je následující: během vstřebávání ve střevě a během transportu do periferních tkání je syntetická kyselina listová redukována dihydrofolátreduktázou na dihydrofolát; dihydrofolát se dále redukuje dihydrofolátreduktázou na tetrahydrofolát: tetrahydrofolát se poté převede na 5,10-methylentetrahydrofolát; 5,10-methylentetrahydrofolát je nakonec redukován methylentetrahydrofolátem 5,10-methylentetrahydrofolát je nakonec katalyzován methylentetrahydrofolát reduktázou (MTHFR) za vzniku L-5-methyltetrahydrofolátu, který se účastní dvou klíčových metabolických drah: methylačních procesů a syntézy DNA. Právě těmito metabolickými procesy se neaktivní syntetická kyselina listová přeměňuje na biologicky aktivní 5-methyltetrahydrofolát.

Proto doporučujemeL-5-methyltetrahydrofolát vápenatý:
Magnafolate je unikátní patentově chráněná C krystalická vápenatá sůl L-5-Methyltetrahydrofolátu (L-5-MTHF Ca), která může získat nejčistší a nejstabilnější bioaktivní folát.
Magnafolát se může vstřebávat přímo, žádný metabolismus, aplikovaný pro všechny lidi.