Kromě toho je L-5-MTHF zásadní pro regulaci homocysteinu, aminokyseliny nacházející se v krvi. Vysoká hladina homocysteinu je spojována se zvýšeným rizikem kardiovaskulárních onemocnění.L-5-MTHFusnadňuje přeměnu homocysteinu na methionin, další aminokyselinu nezbytnou pro různé biochemické reakce v těle. Účastí na tomto procesu přeměny pomáhá L-5-MTHF udržovat hladinu homocysteinu pod kontrolou a podporuje kardiovaskulární zdraví.
Kromě toho se L-5-MTHF účastní methylačních reakcí, které hrají klíčovou roli v mnoha biochemických procesech. Methylace je přidání methylové skupiny k molekulám, jako jsou proteiny, nukleové kyseliny a neurotransmitery. L-5-MTHF slouží jako donor methylu v těchto reakcích, ovlivňuje genovou expresi, produkci neurotransmiterů a metabolismus některých hormonů a neurotransmiterů. L-5-MTHF tedy přispívá ke správnému fungování nervového systému a také k různým fyziologickým procesům souvisejícím s metabolismem a buněčnou signalizací.
Je důležité poznamenat, že někteří jedinci mohou mít genetické variace, které ovlivňují jejich schopnost přeměnit folát na jeho aktivní formu, L-5-MTHF. Tyto genetické variace jsou známé jako jednonukleotidové polymorfismy (SNP) a mohou ovlivnit metabolismus a využití folátu. U jedinců s takovými genetickými variacemi může přímé doplnění L-5-MTHF pomoci obejít tato omezení a zajistit adekvátní zásobu aktivního folátu v těle.
Závěrem lze říci, že L-5-methyltetrahydrofolát (L-5-MTHF) je klíčovou živinou, která hraje významnou roli v lidském zdraví. Od svého zapojení do syntézy DNA a buněčného dělení až po účast na regulaci homocysteinu a metylačních reakcích, L-5-MTHF ovlivňuje různé fyziologické procesy nezbytné pro optimální zdraví. Zajištění dostatečného příjmu potravin bohatých na folát nebo doplňků L-5-MTHF může pomoci podpořit poptávku těla po této základní živině a podpořit celkovou pohodu.
Magnafolát se může vstřebávat přímo, bez metabolismu, vhodný pro všechny druhy lidí včetně mutace genu MTHFR.