Folát je ve vodě rozpustný vitamín, který hraje důležitou roli v těle, včetně účasti na syntéze DNA a RNA, udržení normální funkce nervového systému a podpoře tvorby červených krvinek.

Kromě toho může Folate skutečně zabránit vzniku deprese, což lze chápat i takto: do určité míry může nedostatek Folate vést k depresi.

Folát se široce vyskytuje v potravinách, jako je zelená zelenina, čerstvé ovoce a zvířecí játra. Díky své nestabilní struktuře se snadno ztrácí a přírodní folát se v potravinách vyskytuje hlavně ve formě kyseliny polyglutamové. Po požití člověkem potřebuje projít složitým procesem, aby byl absorbován.

Folát se snadno ztrácí kvůli jeho nestabilní struktuře a folát se v potravinách vyskytuje hlavně ve formě kyseliny polyglutamové. Po požití člověkem potřebuje projít složitým procesem, aby byl absorbován.

Během vstřebávání folátu způsobí nedostatek alkoholu, drog nebo jiných živin dopad, takže biologická dostupnost folátu je relativně nízká. Pokud je denní příjem potravin bohatých na folát malý a neužívají se žádné další doplňky folátů, je velmi pravděpodobné, že způsobí nedostatek folátu.

Na jedné straně mohou nízké hladiny folátu ovlivnit syntézu monoaminových neurotransmiterů, jako je serotonin, adrenalin a dopamin, což podporuje depresi;

na druhé straně může také ovlivňovat metabolismus homocysteinu, vytvářet hyperhomocysteinémii, podporovat nebo urychlovat vznik a rozvoj deprese.

Kromě toho hyperhomocysteinémie zhoršuje oxidační stres, mitochondriální dysfunkci a apoptózu v lidských dopaminergních buňkách, což vede k narušení optimální biosyntézy dopaminových neurotransmiterů.

Dopamin je v lidském těle „přenašečem“ emocí, jako je štěstí a vzrušení, a narušení jeho syntézy a snížení jeho množství přispívá do jisté míry ke vzniku deprese.

I když to není nedostatek Folate, který rozhodně povede k depresi, včasná prevence je rozhodně správná. Zvyšte suplementaci folátu včas, abyste zlepšili fyzické zdraví.

Magnafolate® je patentově chráněná krystalická látkaL-5-methyltetrahydrofolát vápenatý(L-5-MTHF-Ca) vyvinutý JinKang Hexin v Číně v roce 2012.

Magnafolate® je bezpečnější, čistší, stabilnější a vhodný pro širokou škálu lidí včetně těch s mutací genu MTHFR.