Úvod:

Pochopení významu různých živin pro tělo je zásadní na naší cestě ke zdravému životu. L-5-methyltetrahydrofolát vápenatý, často označovaný jednoduše jako tetrahydrofolát formiát, je vitamin B široce uznávaný jako jedna ze základních složek nezbytných pro udržení dobrého zdraví. zdraví.

1. Co je L-5-methyltetrahydrofolát vápenatý?

L-5-methyltetrahydrofolát vápenatýje aktivní forma vitaminu B9, také známý jako folát. Folát je ve vodě rozpustný vitamín, který si tělo nedokáže syntetizovat, a proto musí být přijímáno ve stravě nebo ve výživových doplňcích. V těle je folát metabolizován na L-5-methyltetrahydrofolát vápenatý, aktivní formu, která hraje klíčovou roli v mnoha důležitých biochemických reakcích.

2. Úloha L-5-methyltetrahydrofolátu vápenatého:

L-5-methyltetrahydrofolát vápenatý plní v těle řadu důležitých funkcí, včetně:

Syntéza a oprava DNA: L-5-methyltetrahydrofolát vápenatý hraje důležitou roli v buněčném dělení a syntéze DNA, zejména v rychle proliferujících buňkách, například během vývoje plodu a hematopoézy.

Erytropoéza: Folát přispívá k syntéze DNA a RNA, což je nezbytné pro erytropoézu a funkci krve. Nedostatek folátu může vést k problémům, jako je anémie.

PODPORA NERVOVÉHO SYSTÉMU: L-5-methyltetrahydrofolát vápenatý hraje klíčovou roli v nervovém systému, přispívá k syntéze neurotransmiterů a normální funkci nervových buněk. Je zvláště důležitý pro vývoj neurální trubice v časném těhotenství a může zabránit defektům neurální trubice.

Kardiovaskulární zdraví: Folát může pomoci snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění snížením hladiny homocysteinu. Kromě toho může pomoci snížit výskyt vysokého krevního tlaku.

3. Rizika nedostatku folátu:

Nedostatek kyseliny listové může vést k řadě zdravotních problémů, zejména u těhotných žen a kojenců. Nedostatek kyseliny listové může vést k anémii, neurologickým problémům a defektům neurální trubice plodu (jako je rozštěp páteře). Těhotné ženy by proto měly věnovat zvláštní pozornost příjmu folátu před a během časného těhotenství.

4. Jak získat dostatek L-5-methyltetrahydrofolátu vápenatého:

K zajištění dostatečného příjmu L-5-methyltetrahydrofolátu vápníku můžete provést následující opatření:

Jezte pestrou stravu: Konzumace potravin bohatých na zelenou listovou zeleninu (např. špenát, kapusta), fazole, ořechy a vejce může zvýšit příjem folátu.

DOPLŇKY: Pro těhotné ženy, starší osoby a osoby se zvláštními nutričními potřebami může být nutné užívat doplňky kyseliny listové na doporučení lékaře.

Závěr:

L-5-methyltetrahydrofolát vápenatý je jedním z nejdůležitějších vitamínů nezbytných pro udržení dobrého zdraví a hraje klíčovou roli v syntéze DNA, erytropoéze, neurologické podpoře a kardiovaskulárním zdraví. Konzumací pestré stravy a jejím doplňováním v případě potřeby můžete zajistit dostatečný příjem kyseliny listové pro podporu zdravého životního stylu. Zejména u těhotných žen je dostatečný příjem folátu nezbytný pro zdravý vývoj plodu.

Magnafolate® je patentově chráněná krystalická vápenatá sůl L-5-methyltetrahydrofolátu (L-5-MTHF-Ca), který byl vyvinut JinKang Hexin v roce 2012.

Magnafolate® kalcium L-5-methyltetrahydrofolát je bezpečnější, čistší, stabilnější a vhodný pro širokou škálu lidí, včetně těch s mutací genu MTHFR. L-5-methyltetrahydrofolát vápenatý nemusí být v těle metabolizován a může být přímo absorbován.